Беру банку консервов, готовлю эту вкуснятину — даже муж мясоед, просит добавки

Когда я отправляюсь за покупками в магазин, я всегда стараюсь включить в свой список несколько баночек вкусных консервов: тунца, сайры, тушёнки и других. Из них можно быстро приготовить что-то вкусное и сытное!

Поделитесь в комментариях, часто ли вы покупаете консервы и какие?

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом простого, но вкусного салата с консервированным тунцом. Этот салат — один из моих любимых, он часто заменяет нам полноценный обед.

Для салата нам понадобятся:

— банка консервированного тунца;

— два варёных яйца;

— один помидор;

— листья салата;

— сметана;

— плавленый сыр (по желанию);

— чеснок;

— соль и перец по вкусу.

Для начала приготовим заправку:

Отделите желток от белка одного варёного яйца и разомните его в миске.

Добавьте к желтку сметану, плавленый сыр и измельчённый чеснок.

Откройте банку с тунцом и слейте сок (или масло). Добавьте тунец к остальным ингредиентам и перемешайте. Вот и готова наша заправка для салата!

Теперь нарезаем помидор на небольшие кусочки. Оставшийся белок яйца трём на крупной тёрке. Листья салата рвём руками.

Смешиваем в салатнице помидоры, тёртый белок и салат. Поливаем половиной заправки и перемешиваем.

Раскладываем салат по тарелкам, сверху выкладываем тунец и украшаем варёным яйцом. Поливаем оставшейся заправкой.

Вот и всё! Салат с консервированным тунцом готов. Он получается невероятно вкусным и полезным. Я не очень люблю жирные майонезные салаты, за исключением новогодних праздников, конечно =)

Попробуйте приготовить этот салат, я уверена, вам понравится!

А ещё посмотрите видео, в котором я рассказываю, как приготовить этот салат.

Для салата нам понадобятся:

— банка консервированного тунца;

— два варёных яйца;

— один помидор;

— листья салата.

Для заправки:

— сметана — 1,5 столовые ложки;

— масло из банки с тунцом;

— плавленый сыр (по желанию) — 1,5 столовые ложки;

— чеснок — 1 зубчик;

— желток одного яйца;

— соль и перец по вкусу.

Приятного аппетита! Сладкий Персик

Читайте также:

Названы 10 привычек женщин СССР, которые сейчас выглядят дико, а раньше были обязательными Названы идеальные даты для посадки озимого чеснока в 2025 году — советы профессионального агронома Сколько раз в день можно стирать без вреда для техники — раскрыт секрет правильного использования машинки Законны ли штрафы за видеорегистраторы - эксперт поставил точку в этом вопросе Делаю пикантные маринованные помидоры на зиму за 15 минут — проверенный рецепт без возни