Никакого больше гель-лака: 13 лет маникюрчиков и болезненное расставание – мой личный опыт восстановления ногтей

Как я отказалась от гель‑лака и вернула ногтям природную силу: личный опыт

13 лет я не представляла маникюра без гель‑лака. Но в 2024 году осознанно поставила точку в этой истории. Делюсь откровенным рассказом: что стало последней каплей, с какими испытаниями столкнулась и как строю новый ритуал ухода за ногтями.

Первые звоночки: когда идеальный маникюр дал сбой

В 2022 году мои ногти начали подавать тревожные сигналы:

покрытие держалось всего 3–5 дней; появлялись внезапные сколы даже на свежих ногтях; пластина стала ломкой, несмотря на проверенного мастера.

Что пошло не так: две ключевые причины

Кризис качества материалов. Из‑за изменений на рынке привычные профессиональные средства исчезли. Новые аналоги часто: содержат агрессивные компоненты; плохо сцепляются с ногтевой пластиной; провоцируют раздражение и аллергию. Изменения в организме. После перенесённого COVID‑19 я заметила общую чувствительность к внешним воздействиям. Вероятно, ногти стали воспринимать искусственное покрытие как угрозу.

Важный маркер: если гель‑лак не держится дольше двух недель — это сигнал, что ногти нуждаются в отдыхе. Не игнорируйте его!

Мои ошибки: почему восстановление затянулось

Вместо того чтобы дать ногтям передышку, я:

продолжала ходить на коррекции каждые 2–3 недели; терпела агрессивное спиливание отслоившегося покрытия; не обращала внимания на нарастающую хрупкость.

Итог — микротрещины, пропилы и даже микрокровоизлияния.

Жизнь без гель‑лака: первые недели

Снятие покрытия сначала казалось освобождением. Но уже через несколько дней проявились сложности:

повышенная чувствительность кончиков пальцев; потеря привычной гладкости; визуальное проявление всех накопившихся повреждений.

Именно тогда я приняла твёрдое решение: пора начать восстановление.

Мой план реабилитации: 4 этапа

1. Экстренная защита

Нанесла лечебный лак Zinger Nail Repair — он создал барьер, снял боль и запустил укрепление. Использовала непрерывно неделю.

2. Комплексное восстановление

Применила трёхэтапную систему «Реаним » от Frenchi:

Этап 1: увлажнение (10 дней). Наношу масляную сыворотку до 5 раз в день — она быстро впитывается и насыщает пластину влагой. Этап 2: защита и питание (10 дней). Укрепляю липидный барьер, повышая устойчивость ногтя. Этап 3: регенерация (14 дней). Стимулирую рост здоровой ткани, восстанавливаю структуру.

3. Бережный уход за кутикулой

Использую карандаш‑ремувер «Триумф Красоты» — он мягко размягчает кутикулу без повреждений. Отодвигаю кожу апельсиновой палочкой — это безопасно и не травмирует пластину.

4. Поддержка изнутри

Летом делаю ставку на свежие овощи, фрукты и зелень — они дают натуральные витамины. Зимой планирую приём специализированных комплексов (с биотином, цинком, кремнием) — но только после консультации с врачом!

Что теперь под запретом

Длинные ногти. Подпиливаю каждые 3–4 дня, сохраняя минимальную длину. Контакт с водой без защиты. Все бытовые дела — строго в перчатках. Грубое обращение с кутикулой. Никаких металлических пушеров — только мягкие инструменты. Агрессивные средства. Избегаю жидкостей с ацетоном и других растворителей. Механические повреждения. Не использую ногти как инструменты (например, для открывания крышек).

Ключевые выводы: здоровье важнее трендов

Эта история — не манифест против гель‑лака. Это напоминание: ваш организм всегда подаёт сигналы. Если вы замечаете:

частые отслойки и сколы; болезненность при коррекции; изменение структуры ногтя; повышенную ломкость; чувствительность после снятия покрытия —

…возможно, пора сделать паузу.

Истинная красота — в здоровых ногтях, которые сияют естественным блеском. Их восстановление требует времени, но результат оправдывает усилия. Сейчас я выбираю заботу о себе — и ни разу не пожалела о своём решении. Пишет автор дзен-канала "ПолезНЯШКА".