Иркутян приглашают на праздник йоги на острове “Юность”

Гостей ждут бесплатные мастер-классы, лекции и практики для любого уровня подготовки.

21 июня с 8:00 до 20:30 участники смогут попробовать более десяти направлений: от классических до специализированных, таких как йога для глаз и восстановительные практики. Опытные инструкторы покажут техники медитации, расскажут о здоровом сне и проведут сеансы глубокого расслабления. Об этом сообщили в мэрии Иркутска.

Помимо йоги организаторы подготовили танцевальные мастер-классы, занятия в гамаках и творческие активности для всей семьи. В 13:00 начнется концертная программа с выступлением студии индийского танца, а вечером гостей ждут музыкальные номера.

Для участия не нужна предварительная запись. Достаточно взять с собой коврик, воду и удобную одежду. Узнать подробности можно по телефонам 8 (950) 132-65-75, 99-60-99 или в официальном сообществе мероприятия.

Международный день йоги пройдет в открытом формате, присоединиться можно в любое время.