14 килограммов за неделю сбросили участники проекта «Мы с тобой похудеем»

7 человек под прицелом видеокамер начали новую жизнь — вырабатывают полезные привычки — занятия спортом, медицинские процедуры, правильное питание.

 

 

В холодильнике домохозяйки Елены Ульгиной разнообразие солений и других малополезных, но таких вкусных продуктов. Домочадцы любят сладкое и выпечку. Только сама иркутянка теперь к этому не прикасается и не ест. Елена участница совместного проекта телеканала АИСТ и Прана Клиник «Мы с тобой похудеем». Вместе с другими шестью участниками за три недели сброшено 14 килограммов. Лидером первой недели стал Сергей Зароднюк. Изначально вес мужчины -151 килограмм. Избавиться планирует от 40 и уверенно двигается к поставленной цели. Уверен, залог успеха — организованность.

Сергей Зароднюк, участник проекта «Мы с тобой похудеем»:

Себя я стал чувствовать легче. Раньше один раз поднимался по лестнице, один раз поднялся, уже отдышка. Сейчас получилось, что к машине спустился, потом снова поднялся и отдышки нет. Бегать я конечно еще не бегаю, знаю что вес надо убирать и достаточно много.

Для каждого участника проекта разработана индивидуальная программа для эффективной борьбы с лишним весом. Специалисты учли изначальный вес, возраст, образ жизни, физическое состояние и хронические заболевания. Кроме того, в течении трех месяцев с каждым работают диетологи, эндокринолог, психотерапевт. Последнему участники доверяют свои страхи, переживания. Такая поддержка позволяет не сорваться. Тем более, что слабое место — питание, подобрано таким образом, чтобы участники проекта могли питаться не только полезно, но и вкусно. В очередной серии конкурсантам расскажут как приготовить низкокалорийный ужин и получить от этого удовольствие.

Александра Малых, редактор проекта «Мы с тобой похудеем»:

В нашей области оказывается очень много людей, которым нужна помощь специалистов. Лишний вес есть и его надо как-то убирать. Не каждый знает как справиться дома самостоятельно. Смотреть веселые серии, познавать что-то полезное вместе с героями проекта — увлекательно. Что еще могу сказать. Приезжаешь на съемки и видишь горящие глаза участников и видишь как щечки стали меньше. это полезно, результат есть.

Присоединяйтесь к героям телепроекта. Худейте вместе. Ведь советы, которые дают специалисты, можно взять на вооружение. какие именно, узнаете сегодня на телеканале АИСТ в новой серии проекта «Мы с тобой похудеем!».

14 килограммов за неделю сбросили участники проекта «Мы с тобой похудеем»
17:36
560
ТК Аист

Не забудьте поделиться с друзьями →

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
интернет магазин охота рыбалка иркутск
Новости по теме:
18-летнего усольчанина задержали с двумя килограммами марихуаны
В Усолье-Сибирском 18-летнего местного жителя задержали с двухкилограммовым пакетом марихуаны.
АиФ Иркутск 5 дней назад 0
Сотрудники полиции обнаружили и изъяли у 40-летнего ранее судимого жителя Зимы в Иркутской области сумку почти с килограммом марихуаны. Мужчине грозит до 10 лет лишения свободы.
IrkutskMedia 2 дня назад 0
В конце сентября в Братск прибудут участники автопробега «Из Питера в Мирный. В отпуск на автомобиле»
8315 километров предстоит преодолеть участникам автопробега «В отпуск на автомобиле». Правда, местом условного «отпуска» выбран не самый курортный город – Мирный.
ТК Город 2 дня назад 0
Александр Ведерников поприветствовал участников молодежного форума "Байкал-2020"
Международный молодежный форум "Байкал — 2020" (16+) начал свою работу в Иркутске в формате онлайн. От имени Законодательного собрания Иркутской области участников поприветствовал председатель регионального парламента Александр Ведерников.
IrkutskMedia 12 часов назад 0
В Братске кладбище завалили мусором
Пешеходную дорожку от первой по счету остановки общественного транспорта к новому кладбищу в Центральном районе Братска неизвестные засыпали мусором.
ИА «Байкал24» 6 дней назад 0