Тело, как с картинки: диетологи назвали продукты для красивых мышц

Фитнес-тренеры уверены, что одного похода в спортзал, чтобы тело стало красивым и подкаченным, не достаточно. Успех зависит даже в большей мере от питания. Назвав четыре основных продукта, которые следует добавить в рацион питания, чтобы добиться красивого рельефа тела.