Специалисты назвали продукты, негативно влияющие на зрение
Список, приведенный газетой «АиФ», возглавил белый хлеб. По мнению специалистов, в нем нет полезных витаминов, но много рафинированного крахмала. Постоянное употреблении этого продукта влияет на поджелудочную железу, вырабатывая больше инсулина, который способствует развитию близорукости.
Не полезны для зрения и другие «быстрые углеводы» — булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Помимо выработки инсулина быстрые углеводы разрушают сетчатку глаза, и особенно опасны для людей старше 40 лет.
Источник: