Тренажер вместо диеты - медики рассказали, как бороться с ожирением

Избавление от лишнего жира не должно быть приоритетом для людей, страдающих от лишнего веса, заявили американские ученые из Университета штата Джорджии.

Эффективно похудеть и при этом сохранить здоровье, можно благодаря укреплению мышц, приводит данные исследования Mrdicalxpress. Слабые мышцы свидетельствуют о недостаточной физической активности, стрессах и неправильном питании.

06:04
55

Не забудьте поделиться с друзьями →

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...