Названы самые вредные любимые супы россиян

Наименее полезным супом, но очень популярным среди россиян, оказалась солянка. Об этом сообщает Лента.ру, ссылаясь на опрошенных экспертов.

— Из-за высокой калорийности, содержания нескольких видов мяса и копченостей солянка может навредить здоровью людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонической болезнью и лишним весом, — рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир Пилипенко.

Также стоит сократить употребление грибного супа. При высоком холестерине стоит отказаться от первых блюд на мясном бульоне. Врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии кандидат медицинских наук Елена Ливанцова посоветовала сливать первый и второй бульоны во время готовки.

Специалисты сходятся во мнении, что самые полезные супы – овощные. Их рекомендуется есть каждый день. В таких блюдах много калия и магния, которые положительно влияют на работу желудка и кишечника. Это оптимальный выбор в качестве источника питательных веществ

Ранее фонд «Общественное мнение» выяснил, что 76% россиян едят первое блюдо по будням, не делают этого 21% опрошенных.

Источник:
11:50
277
ТК Город

Не забудьте поделиться с друзьями →

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
интернет магазин охота рыбалка иркутск
Новости по теме:
Россияне будут платить налог на воду
В 2020 году россияне начнут платить налог на воду. Эксперты рассказали, у кого будет возможность избежать уплаты данного налога. В нынешнем году в стране вводится налог на скважины и колодцы.
IrkutskMedia 6 дней назад 0
Банковские карты миллионов россиян пополнятся с утра 1 июля Миллионы россиян с детьми обрадуются дополнительной выплате от Пенсионного Фонда России. Многим деньги начнут поступать уже в середине этой недели.
IrkutskMedia 6 дней назад 0
«Единая Россия» поддержит Николая Хрычова на выборах мэра Чунского района
На выборах мэра Чунского района «Единая Россия» поддержит действующего главу Чунского муниципального образования Николая Хрычова. Такое решение принято сегодня, 30 июня, на расширенном заседании политсовета районного отделения партии.
Чуна24 6 дней назад 0
Индексация пенсий, рост тарифов на ЖКХ – какие изменения ждут россиян с 1 июля
1 июля2020 года необычен тем, что стал выходным. И не просто так, а согласно указу президента России. Внеплановый выходной россиянам предоставили, чтобы они могли проголосовать за поправки к Конституции.
IrkutskMedia 6 дней назад 0
30 июня Владимир Путин выступит с новым телеобращением к россиянам
30 июня Владимир Путин выступит с новым обращением к россиянам. Информацию РИА Новости подтвердил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. Тему обращения он не уточнил. Телеобращение ожидается после 14:00 по московскому времени.
Irk.ru 5 дней назад 0