Моцарелла или чеддер? Диетологи выяснили, какой сыр не "заберет" здоровье

Диетологи рекомендуют включить в рацион сыр. Но стоит учитывать тот факт, что этот продукт является жирным и не каждый сорт сыра будет полезен. Американские исследователи выделили шесть наименований сыра, которые не стоит игнорировать.

Меньшее количество соли, чем в других сортах содержится в сыре моцарелла. Также этот сорт обеспечивает организм калием.