Жителей Приангарья приглашают принять участие в спортивно-оздоровительном проекте «Капоэйра для всех!»

В Иркутской области началась запись участников на спортивно-оздоровительный проект «Капоэйра для всех!», который стартует с 25 мая в онлайн-режиме. Проект направлен на укрепление организма ребенка посредством комплекса физических упражнений из афро-бразильского боевого искусства – капоэйра, повышение эмоционального настроя, развитие навыков силы, гибкости, координации, чувства ритма.

«Капоэйра – афро-бразильское боевое искусство, включающее в себя единоборство, акробатику, элементы танца. Это игра на ловкость, проворность и выносливость. Это поединок, в котором нет цели нанести физический вред сопернику. Победа в столкновении двух спортсменов здесь условна и держится на принципе нахождения гармоничного взаимодействия единомышленников», — рассказал сопредседатель РОСО «Иркутская федерация капоэйры», тренер Дмитрий Апранович.

Проект «Капоэйра для всех!» включает в себя два этапа. Первый этап будет проходить в онлайн-режиме. Это бесплатные онлайн-уроки «Капоэйра» через приложение «Zoom» три раза в неделю, а также по желанию утренняя разминка и вечерняя растяжка. Второй этап планируется проводить на свежем воздухе после отмены режима самоизоляции. Это бесплатные тренировки на улице три раза в неделю.

Программа тренировок включает в себя: изучение основ базовой техники капоэйра, основных ударов, уклонов и перемещений капоэйра, базовых акробатических движений, основных принципов «Roda de capoeira» (круг капоэйра) и другое. По итогам проекта участники получат сертификаты о прохождении курса.

Проект «Капоэйра для всех!» реализуется РОСО «Иркутская федерация капоэйры» при поддержке министерства спорта области. К участию приглашаются дети в возрасте от 8 до 11 лет и подростки в возрасте от 11 до 16 лет. Записаться можно через Instagram в аккаунте @Capoeira_38KIDS или по телефону 89501-44-54-14, контактное лицо – Апранович Дмитрий Геннадьевич.



Жителей Приангарья приглашают принять участие в спортивно-оздоровительном проекте «Капоэйра для всех!»
09:52
110
ИА «Байкал24»
коронавирус в иркутске

Не забудьте поделиться с друзьями →

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Новости по теме:
Сегодня, 27 мая, глава региона Игорь Кобзев на заседании оперштаба по коронавирусу анонсировал начало летней оздоровительной кампании.
ИА «Байкал24» 2 дня назад 0
Предыстория:  Большинство заболевших на "Вернинском ГОКе" - работники сервисных компаний и подрядчики Летняя оздоровительная кампания в Иркутской области начнется 1 июля, если позволит са
IrkutskMedia 2 дня назад 0
В Приангарье установят семь малых спортивных площадок и ФОКОТ в рамках проекта «Спорт – норма жизни»
Министерство спорта Иркутской области проводит рейтинговый отбор муниципальных образований для передачи спортивно-технологического оборудования для создания малых спортивных площадок и физкультурно-оздоровительного комплекса открытого типа (ФОКОТ).
ТК Город 1 день назад 0
Заместитель секретаря ИРО партии "Единая Россия" по проектной деятельности, председатель комитета по бюджету, ценообразованию, финансово-экономическому и налоговому законодательству Законодательного собрания Иркутской области Наталья Дикусарова прове
IrkutskMedia 13 часов назад 0