В апреле иркутский центр тестирования ГТО планирует массово принимать нормы комплекса у пенсионеров
В апреле иркутский центр тестирования ГТО планирует массово принимать нормы комплекса у пенсионеров. Для участия нужно предварительно записаться. Присоединиться к движению может каждый. Успешный результат для будущих студентов, например, — это дополнительный балл к поступлению в высшее учебное заведение.
Владимир Козлов в свои 66 — эксперт по ГТО. На его груди золотой значок, которому уже 30 лет. А в этом году он получил новый, тоже золотой. На сдаче комплекса Владимир помогает юным футболистам.
— Они ещё не умеют правильно делать. Прогибаются, не хватает просто сноровки. Правильно надо тело держать прямо. Не прогибаться ни наверх, ни вниз, — говорит житель Иркутска Владимир Козлов.
Ребята, когда видят такой пример, говорят, что гордятся старшим поколением и сами стремятся быть активными.
— ГТО помогает для футбола?
— Да! Качества всякие развивает. Скорость, растяжка, мышцы, силу.
Отжимания, прыжки в длину, гибкость, скорость и пресс — основные дисциплины для школьников. Дети сдают их с интересом.
— Вообще знак ГТО — это знак моей физической формы. Поэтому я хочу его получить.
— Спортсмену нужно развивать силу и выносливость.
К тому же ещё и гибкость сохранить помогает, рассказывает Людмила Курт. Она показала один из лучших результатов теста.
— Что вам помогает сохранить такую гибкость?
— Всё время спортом заниматься надо. Я вот с юности занимаюсь и поддерживаю себя в форме, — говорит жительница Иркутска Людмила Курт.
Ещё одна обладательница золотого значка — 70-летняя Татьяна Лукашкова своей энергией заряжает ребятишек. И признаётся, видеть их старания и желание заниматься спортом — отрада для души.
— Ай, молодец!
— Как ребята, справляются
— Ребята — молодцы. Справляются хорошо, самое главное, что делают это они с удовольствием. Им это нравится, а нам вдвойне приятно. Это здорово. Хорошая смена растёт, — говорит жительница Иркутска Татьяна Лукашкова.
В Иркутске сдача норм ГТО стала настоящим глотком воздуха во время ограничительных мер при пандемии коронавируса.
— Центр тестирования ГТО практические не прекращал деятельность, потому что могли принимать небольшие составы, — говорит специалист центра тестирования ГТО г.Иркутска Полина Кривенкова.
Дети с охотой сдают нормы, да и сам значок сильно хотят получить.
— Какой?
— Золотой конечно.
— Золотой.
— Да хоть какой-нибудь.
В Иркутске специалисты могут принимать нормы в каждом из округов. Желающих много — в основном пенсионеры и будущие выпускники школ. Отличный результат даёт дополнительные баллы для поступления в вузы.
— Нам проще определять их по районам, по школам. Например, если Ленинский район, то «Локомотив». Если Октябрьский, то «Вымпел». Также «Авиатор». Если свердловский, то «Юбилейный». Это охватывает больше населения, — говорит директор «Спортивной школы «Центр развития спорта» Иркутска Аркадий Журавлёв.
Сдавать нормы ГТО можно уже с шести лет. Для этого нужно предварительно записаться по телефону. Все номера есть на официальном сайте gto.ru.