Эксперты назвали опасные для гипертоников продукты

Людям с высоким артериальным давлением следует отказаться от употребления соленых продуктов и особенно вяленого мяса. Рекомендации специалистов медицинского сообщества Action on Salt публикует Express.

«Высокое содержание соли во многих мясных продуктах, а особенно натрия, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, — со ссылкой на источник пишет РИА Новости. — Даже мясные деликатесы с низкой концентрацией соли, как правило, содержат большое количество натрия, опасного для гипертоника».

По данным медэкспертов, высокое потребление соли нарушает баланс натрия в организме, что приводит к скапливанию жидкости и, как следствие, к повышению кровяного давления. Напротив, уменьшение натрия в организме приводит к 16-процентному снижению смертности от инсульта и 12-процентному снижению смертности от ишемической болезни сердца.