Лишние кг не придут: секреты приготовления шашлыков для худеющих

Предыстория: Постирать джинсы и не испортить их: секреты опытных хозяек

Шашлыки могут быть отличным выбором даже для тех, кто следит за своим весом. Эксперты поделились несколькими рекомендациями, как сделать шашлыки более здоровыми и диетическими. Об этом пишет ИА IrkutskMedia. 

1. Выбор мяса. Выбирайте нежирные виды мяса, например, курицу, индейку или мясо без жира. Перед приготовлением убедитесь, что на нем нет лишнего жира, все ненужное необходимо отрезать.