3 способа помочь молодежи избавиться от эмоционального выгорания на работе
Примерно 30% россиян в возрасте от 18 до 25 лет находят, где подработать в течение трех дней. Молодежь легко устраивается на работу там, где ощущается нехватка кадров. Но и легко оставляет новое место труда, если оно не оправдывает их ожиданий. Часто это происходит из-за профессионального выгорания. Эксперты рассказали, как помочь молодежи оставаться на работе как можно дольше.
Профессиональное выгорание — это психологический синдром, развивающийся по причине постоянного стресса на рабочем месте. Он приводит к умственному, физическому и эмоциональному истощению. Часто это происходит из-за высоких рабочих нагрузок, несправедливого обращения со стороны начальства и других сотрудников, постоянных «горящих» дедлайнов и путаницы в функциональных обязанностях. В 2019 году ВОЗ включила синдром в Международную классификацию болезней.