Желудок работает как часы: какие продукты улучшают работу кишечника

Проблемы с пищеварением бывают у людей разного возраста. Нужна профилактика этого недуга, чтобы избежать развития более серьезных проблем. Мы расскажем про продукты, которые могут улучшить состояние кишечника, пишет ИА IrkutskMedia.

Одним из лучших продуктов для улучшения работы кишечника — это свекла. В этом овоще содержатся полезные соединения, которые могут помочь работе клеткам печени, а также участвовать в жировом обмене. Свекла обладает антисептическим действием, что может облегчить передвижение пищи по кишечнику.