У нас тыква не залеживается, просто смешиваю ее с кефиром: получается гора вкуснейших оладьев на завтрак

Тыквенные оладьи: солнечный рецепт для прохладного дня

Когда за окном моросит дождь, а в воздухе пахнет опавшей листвой, самое время вспомнить о тыкве — этом осеннем сокровище, способном превратить обычный завтрак в маленький праздник. Предлагаем вам рецепт нежных оладьев с тонким ароматом тыквы — они получаются воздушными внутри и с аппетитной золотистой корочкой снаружи.

Ингредиенты (объём стакана — 250 мл)

• тыква свежая — 450 г (уже натёртая, примерно 2 стакана);
• мука пшеничная высшего сорта — 1–1,5 стакана;
• кефир (комнатной температуры) — 250 мл (1 стакан);
• яйцо куриное средней категории — 1 шт.;
• сахар-песок — 2 ст. л. (можно скорректировать по вкусу);
• сода пищевая — 0,5 ч. л.;
• соль поваренная — щепотка;
• масло растительное рафинированное — для обжаривания.

Пошаговая инструкция

• Обработка основного ингредиента. Начните с подготовки тыквы: снимите кожуру, удалите семена и волокнистую сердцевину. Натрите мякоть на крупной тёрке — так она лучше распределится в тесте и придаст оладьям приятную текстуру. Переложите в глубокую посуду.
• Приготовление жидкой основы. В отдельной миске соедините кефир, соду, соль и сахар. Не переживайте насчёт гашения соды — кислотная среда кефира сама запустит нужную реакцию, благодаря чему оладьи станут пышными.
• Включение яйца. Добавьте к кефирной смеси яйцо и взбейте вилкой или венчиком до однородного состояния. Вы заметите лёгкое пенообразование — это верный признак того, что сода активно взаимодействует с кефиром.
• Смешивание компонентов. Перелейте кефирную массу к натёртой тыкве и аккуратно перемешайте. Добейтесь равномерного распределения тыквы по всему объёму.
• Формирование теста. Просейте муку и постепенно вводите её в смесь, начиная с одного стакана. Перемешивайте до получения однородной массы. Идеальная консистенция — как у густой сметаны: тесто должно медленно стекать с ложки, но не быть слишком жидким. Если тыква дала много сока, добавьте ещё немного муки.
• Жарка оладьев. Разогрейте сковороду на умеренном огне, добавьте немного масла (достаточно тонкого слоя). С помощью столовой ложки сформируйте оладьи желаемого размера.
• Доведение до готовности. Обжаривайте с каждой стороны примерно 2 минуты до появления румяной корочки. Следите за огнём: слишком сильный нагрев приведёт к подгоранию снаружи и сырой серединке. При переворачивании слегка прижмите оладьи лопаткой для равномерного прожаривания.

Советы по подаче

Подавайте оладьи сразу после приготовления — в горячем виде они особенно вкусны. В качестве дополнения попробуйте:

• нежную сметану;
• цветочный мёд;
• ягодный джем;
• сгущённое молоко;
• свежие ягоды или ломтики фруктов.

Полезный лайфхак: чтобы убрать излишки масла, выложите готовые оладьи на бумажное полотенце на 1–2 минуты перед подачей.

Этот рецепт — отличный способ разнообразить осеннее меню и добавить в него немного солнечного настроения. Приятного аппетита! Пишет "pg21.ru".