Людям за 60 стоит держаться подальше от кошек: ученые рассказали почему

Дачные хитрости долголетия: как обезопасить себя от скрытых угроз! Советы для тех, кому за 65

Дача – это глоток свежего воздуха, общение с природой и радость от собственноручно выращенных овощей. Но, к сожалению, идиллия может быть омрачена скрытыми угрозами. Сегодня поговорим о токсоплазмозе – коварной инфекции, особенно опасной для людей старшего возраста.

Токсоплазмоз: невидимый враг на вашей даче?

Паразит Toxoplasma gondii, обитающий в организме кошек, выделяется с их экскрементами и способен длительное время сохраняться в почве, на зелени и, увы, в кошачьем туалете. Заражение происходит проще простого: чистка кошачьего лотка без защиты, работа в огороде, немытые руки после контакта с кошкой или клубникой с грядки…

Почему токсоплазмоз – серьёзная проблема для пожилых? С возрастом иммунная система ослабевает, а имеющиеся хронические заболевания усугубляют ситуацию. Если в юности инфекция часто протекает незаметно, то после 65 лет токсоплазмоз может проявиться в виде:

• Неукротимой усталости: даже после незначительных занятий.
• Мучительной боли в мышцах и суставах: ограничивающей движения и лишающей радости от работы в саду.
• Рассеянности и забывчивости: затрудняющих концентрацию и принятие решений.
• Постоянной головной боли и нарушения сна: негативно влияющих на общее самочувствие.
• Проблем со зрением (в редких случаях).

Защитите себя и своих близких: простые, но эффективные правила

Для предотвращения заражения токсоплазмозом и сохранения здоровья, следуйте этим простым рекомендациям:

• Надевайте перчатки! Используйте их при чистке кошачьего туалета и регулярно дезинфицируйте его кипятком.
• Мойте руки тщательно! После любого контакта с животными, землей, перед едой – это должно стать вашим правилом №1.
• Забота о питомце – это и забота о себе! Регулярно посещайте ветеринара для профилактических осмотров кошки.
• Контролируйте прогулки кошки! Не позволяйте ей гулять без присмотра, чтобы избежать заражения.
• Садоводство в безопасности! Всегда используйте перчатки и защитную одежду с длинными рукавами при работе в огороде.
• Мойте все тщательно! Не пренебрегайте мытьем овощей, фруктов и зелени, даже если они выращены на вашем участке.

Помните: профилактика – залог здоровья и долголетия! Наслаждайтесь всеми радостями дачной жизни, не забывая о безопасности. Пишет "pg12.ru".