Делаю дома и получаю легендарный вкус: делаю фрикадельки, как из "Икеа", всего за 20 минут дома
- 05:30 26 ноября
- Екатерина Клюева

Шведские фрикадельки как в ИКЕА: идеальный рецепт дома
Мечтаете о сочных шведских фрикадельках с фирменной корочкой и двумя соусами? Рассказываем, как воссоздать культовое блюдо у себя на кухне — с детальными объяснениями и профессиональными хитростями.
Ингредиенты (на 22–24 шт.)
Для фрикаделек:
- фарш (говядина : свинина = 70 : 30) — 500 г;
- панировочные сухари — 50 г;
- лук репчатый — 120 г;
- молоко цельное — 40 мл;
- яйцо С0 — 1 шт.;
- чеснок — 1 зубчик;
- соль морская — ½ ч. л.;
- перец чёрный молотый — по вкусу;
- масло растительное — 1 ст. л.
Для брусничного соуса:
- брусника замороженная — 300 г;
- сахар — 150 г;
- соль — ½ ч. л.;
- тимьян сушёный — ¼ ч. л.;
- кукурузный крахмал — 20 г;
- вода — 100 мл.
Для сливочного соуса:
- масло сливочное (82,5 %) — 40 г;
- мука в/с — 20 г;
- молоко (3,2 %) — 200 мл;
- сливки (20 %) — 200 мл;
- соевый соус — 2 ч. л.;
- горчица острая — 1 ч. л.
Шаг 1. Готовим фарш: тонкости смешивания
- Измельчите лук и чеснок до состояния пюре (блендер) или максимально мелко нарежьте ножом.
- Соедините ингредиенты в глубокой миске: фарш, яйцо, сухари, луково‑чесночную массу, соль, перец. Вымешивайте 4–5 мин до однородности.
- Добавьте молоко, ещё раз перемешайте. Консистенция — слегка липкая, без комков.
- Отбейте фарш: берите порцию (≈50 г), бросайте с высоты 30–40 см обратно в миску. Повторите 15–20 раз — это уплотнит массу и удалит воздух.
Шаг 2. Формирование и охлаждение: зачем это нужно
Подготовьте рабочее место:
- миска с ледяной водой (для рук);
- доска/противень (для шариков);
- плёнка или контейнер.
Сформируйте фрикадельки:
- смочите руки;
- отделите 25 г фарша;
- скатайте шар Ø 3–3,5 см;
- выложите в один слой.
Охладите 2 часа при +4 °C под плёнкой. Это:
- «схватывает» белки;
- набухает сухари;
- укрепляет структуру (фрикадельки не развалятся при жарке).
Шаг 3. Соусы: секреты текстуры
Брусничный:
- В сотейнике соедините бруснику, сахар, соль, тимьян. Доведите до кипения.
- Разведите крахмал в воде, влейте в кипящую массу, помешивайте.
- Процедите через сито, протирая ягоды. Для пикантности добавьте ½ ч. л. бальзамического уксуса.
Сливочный:
- Растопите масло на слабом огне.
- Добавьте муку, прогревайте 1–2 мин до орехового аромата.
- Постепенно влейте молоко и сливки, мешайте до загустения (консистенция жидкой сметаны).
- Введите соевый соус и горчицу, отрегулируйте соль. Не кипятите — соус может расслоиться.
Шаг 4. Термическая обработка: баланс корочки и сочности
- Разогрейте духовку до 160 °C.
Обжарьте фрикадельки:
- на сковороде с маслом;
- по 2–3 мин до золотистой корочки;
- переворачивайте лопаткой.
Запеките:
- переложите в форму;
- накройте фольгой;
- 30 мин при 160 °C.
Почему 160 °C? Предотвращает пересушивание, обеспечивает равномерное прогревание.
Подача и хранение
Сервировка:
- Картофельное пюре или жареный картофель.
- 4–5 фрикаделек.
- Сливочный соус.
- 1–2 ст. л. брусничного соуса сбоку.
Заморозка:
- Разложите сырые фрикадельки на доске в один слой.
- Заморозьте 2 часа при −18 °C.
- Переложите в пакет. Храните до 2 месяцев.
- При готовке обжарьте, запекайте 40 мин (на 10 мин дольше).
Почему рецепт работает: научные обоснования
- Соотношение мяса (70 : 30): говядина — вкус и плотность, свинина — сочность.
- Панировочные сухари: впитывают сок, создают каркас.
- Двойная обработка: обжарка — корочка (реакция Майяра), запекание — сочность.
- Охлаждение: активирует миофибриллярные белки, увеличивает вязкость.
Вариации
- Диетическая версия: куриный фарш, обезжиренные сливки.
- Острота: ½ ч. л. копчёной паприки в фарш.
- Аромат: 1 ч. л. лимонного сока в сливочный соус.
Итого:
- 22–24 фрикаделек;
- 200 мл брусничного соуса;
- 300 мл сливочного соуса;
- время: 3 ч 20 мин (с охлаждением).
Экспериментируйте, адаптируйте под свой вкус — и наслаждайтесь аутентичным шведским блюдом дома! Пишет "pg21.ru".